45分で強い自分になろう ~自信獲得プログラミングCDつき~

45分で強い自分になろう ~自信獲得プログラミングCDつき~

この本は、
めちゃめちゃオススメです!!

本の内容もさることながら、
自信獲得プログラミングCDが
ものすごくいいです。

もう絶版になっているので、
中古でしか買えませんが、
もし買われる際は、
是非このCDが付いているものを
買ってください。

CDがないものに比べたら
少々高くなりますが、
その値段以上の価値があります!!

自信をつけたい!!と思った時に出会った

この本との出会いは、
私が心の底から、

「自信をつけたい!!!」
と思っていたときでした。

その頃の私は、何に対しても自信が持てず、
さらにうつ病にもなってしまい、
もう人生がどん底でした。

いつもビクビクしていて、
心休まるときはなく、
苦しい状態が続いていました。

そのため、
そんな状態から一刻も早く抜け出し、
人生のあらゆる面で成功したいと
思いました。

そこで、
様々な本を読み漁りました。

恋愛、仕事、人間関係などなど。

そして、
それぞれの分野で共通して言われていたのが、

「自信をつけることが大事!」
ということでした。

自信をつければモテる。
自信をつければ仕事がうまくいく。
自信をつければコミュニケーションがうまくできる。
・・・

確かにそれはその通りなのですが、
じゃあ自信をつけるにはどうしたらいいの!?

という新たな疑問が湧いてきました。

小さなことをコツコツと積み重ねれば
自信がつく

と書いてあったこともあり、実践しましたが、
いつも三日坊主になり、
逆に自信を失うという結果に・・・(笑)

そんな時に、
この本と出会いました。

ただCDを聞くだけで自信がつく

これがすごいところですね。

あなたがやることは、CDを聞くことだけ!
それだけでいいんです!

(ちょっとTVショッピング風ですね・・・笑)

でも、本当です。

このCDは、
潜在意識に働きかけるように
プログラムされているので、
リラックスして聞くだけで大丈夫です。

CDの内容をくまなく聞こうと意識するのではなく、
ただ聞き流すだけ。

本当にそれだけでいいんです。

それまで何をやっても三日坊主の私でしたが、
これを聞くととても心地よくなるので、

1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月・・・
と何ヶ月も続けることができました。

その結果、自信を持てるようになり、
それまでの自分とは全く違う自分に
生まれ変わりました。

いつ聞くといいの?

アファメーションをやるときは、
夜寝る前や、朝起きてすぐの時間帯が
いいとされています。

夢と現実との間でまどろんでいる時間帯は、
潜在意識に言葉が染み込みやすい
とされているからです。

そのため、
このCDもその時間帯に聞いていました。

すると、
ただでさえ心地よくなるCDを
まどろんでいる時に聞いていたので、
そのまま眠ってしまうこともしばしば。

しかし、それでも効果はありました。

夜寝る前に聞くメリット

夜寝る前に聞くメリットは、
朝起きた時の気分がいいことですね。

イライラしながら寝ると、
寝起きが悪いように、

気分がいい状態で寝ると、
目覚めが良くなるようです。

もう一つのメリットは、
寝つきが良くなることです。

当時は、夜眠れないことも多く、
睡眠薬を飲んでいたこともありましたが、

このCDを聞くと、
それまでの寝つきの悪さが嘘だったかのように、
眠れるようになりました。

まとめ

「自信をつけたい!!」
と思って頑張っているけれど、

なかなか自信がつかない・・・

と悩んでいる人には特にオススメです。

口コミ評価を見ても、
様々な人がこのCDを絶賛しているので、
きっと効果はあるはず。

もしピンとくるものがあれば、
試してみる価値ありです!

本日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。

感謝!!

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